この時期、この時ばかりは風邪をひきたくない
みなさまこんにちはでございます。
オオツカです。
今日も1日いいお天気でした。
日中はまだまだポカポカ暖かく、時には季節に合わず汗ばむ感じにも。
近年、日本には四季がなくなってきているなんて事をいう人も
いますが実際はどうなんでしょうかね。
秋も深まって来まして朝晩の寒暖差が激しくなってきましたが
体調を崩される方が私の周りでも続出しております。
みなさまお気をつけ下さいね。
こんなまとめがありました。
◯1日の日中と朝晩の気温差が8度ある場合は体調に影響が出やすい
◯気温差によるストレスで自律神経のバランスを崩しやすくなり
体のあちこちの痛みが出やすい(肩こりや関節痛、腰痛など)
◯分厚い洋服一枚着るよりも複数枚の薄い洋服を重ね着した方がよい
などなど、
この季節の仕組みをもう一度確認しておき備える事が重要ですね。
逆に着物は今からのシーズンがおしゃれを楽しむ
絶好のお出かけシーズンとなってきます。
弊社もいろいろなご提案ができるように様々なイベントや企画を
準備してまいります。
さて、明日からちょっとバタバタとしてしまいますので
超適当ですがこの辺りで失礼を。
本日も最後までお読みいただきましてありがとうございます。
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